民以食为天，饮食在中国历史上占据着举足轻重的地位。
秦朝时期，一天吃两顿，一顿在早上九点，叫朝食，第二顿在下午四点，叫晡食。朝食为主晡食为辅。
到了汉时，不愿意委屈自己脾胃的贵族们已经实行了三餐制，加了一顿夜餐。
等到隋唐时期，经过魏晋南北朝可怕的饮食文化，一日三餐已经成了一大部分人的日常生活。
尤其是在宇宙中心长安，朝食与晡食之间多了一顿昼食，大约在十二点，也就是正午时分。
当然了，穷人一天吃一顿也是有的，而与贫穷毫无干系的达官显贵们，除了这三顿之外，若是嘴巴馋了，肚子饿了，随时随地再吃些果子，这就叫偏食。
果子其实就是点心、糕点，小日本在唐朝时期崇拜中原文化，日本的文字、建筑、甚至现在他们所说的和果子，不过都是从唐朝学过去的罢了
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